一直以來我都覺得運動是件麻煩事.面對美食更是無法抗拒.其中高熱量食物算蠻常接觸到的!
從來沒有認真認真計算卡路里.都是先吃再說的心態


俗話說:該來的總是會來!!
不久之前我漸漸的發現.隨著年紀越來越大.身體似乎有點無法負擔了!
於是,我開始積極找尋專業的醫師.尋求正確且健康建議~


就在去年我發現了潮代診所.它是由一群擁有專業.理想,以及熱情的醫生/護理人員所組成的團隊
提供給大家專業/親切的服務品質
貼心的為每個人量身規畫專屬的舒適療程,可以迅速的將自己的『觀念』與『目標』建立起來


林黑潮醫師堪稱業界權威.能感同身受飢餓感難耐的心情,堅持秉持著健康/人性方法.從飲食調整開始做起
不用餓肚子.三餐照舊吃.唯一改變的是吃的均衡/多元/豐富.至今已累積上萬名客人尋訪.也有許多見證成功個案
讓許多人找回目標.以健康方式找回正常體態.體檢報也跟著不再滿江紅


最近的我已養成了「飲食均衡」「生活習慣的改變」以及「適度運動」.穩定的維持了身體機能健康,也找回自己原本的好體態


最近只要天氣晴朗,玉媽咪就會帶著孩子一起到戶外運動,順便也讓自己動起來!
聽取了林醫師的專業建議,感受到了所謂的輕鬆享受無負擔.且不易體重反彈的原理
這就是我一直以來所追求的~


因為本身經歷了許多不健康的減重方法.都覺得不是很有好~
自從有了林醫師的建議.讓我更加清楚.以健康正確的觀念才是持之以恆.對的方法!


目前粉絲團現正舉辦母親節活動.只需留下想對媽媽或診所說的話+標註3位好友.就有機會抽到7-11禮卷1000元唷
活動期間:5/6~5/13.大家手腳要快唷!抽獎驚喜別錯過


潮代診所&林黑潮診所

高雄潮代診所:高雄市鼓山區文信路258號 電話:07-5531313

潮代診所:台南市北區林森路三段165號 電話:06-2359595

林黑潮診所:台南市南區金華路一段377號 電話:06-2656789

診所官網:https://www.dr-heichao.com.tw/

診所IG:https://www.instagram.com/dr.heichao/

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