玉媽咪好食生活誌

每天生活忙碌的我．行程總是排的好滿．平日除了要拍攝和趕稿外．還要兼具家庭生活．因此經常熬夜趕稿已成為生活的一部分．偏偏我又是一個重視日常營養補給的人．卻沒有太多時間烹煮料理和家人們分享．幾乎天天都是外食．為了照顧自己和家人健康．後來我選擇以滴雞精來幫助加強體內營養．其中建菘滴雞精是我近期喝過感覺不錯的品牌．現在我們全家人每天早上都會先喝一包溫熱的建菘滴雞精讓身體暖起來再享用早餐．維持整日的營養與活力！關於建菘滴雞精近年來滴雞精品牌越來越多．讓人很難抉擇該選哪一款是好．這個台灣在地品牌的建菘滴雞精對於原料和產品品質都很講究．品牌強調從源頭開始把關．養雞場也是自己蓋的（老闆養殖黑與放山雞和黑羽閹雞已有１４年經驗）．每一包滴雞精都是以自家飼養４～５個月的黑羽放山雞遵循古早煉法滴製而成（經過１０小時的細火慢燉提煉）．萃取出比一般舍養雞更豐富且濃郁的小分子營養精華．能被完整吸收。我們全家人都很喜歡建菘滴雞精的口感．其中純滴雞精是我們最常喝的．不僅沒有可怕的腥味．還能完整呈現出純淨的滴雞精風味．實在太美味了～

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滴雞精 滴雞精推薦 建菘滴雞精

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炎炎夏日最讓人期待的就是可以隨時來杯冰涼飲品或是綿密的冰淇淋．其中最受男女老幼歡迎的冰淇淋．是我家夏日必備的甜品之一．只要到了夏天只要想到都會帶著孩子到大賣場買回來享用．消暑一下。但由於這幾年來食安問題好多．因此讓我對於食品的挑選更加小心謹慎了．發現市售許多冰淇淋為了讓口感更好/風味佳．添加了許多化學成份以及過量的糖份．長期攝取下來對身體的負擔很重．讓人很是堪憂．．．今年的夏天．決定自己入手一台全自動冰淇淋機．來實現我和孩子的冰淇淋自由．享受親手製作冰淇淋樂趣同時還能健康飲食．我選擇這台由KOHZII 康馳推出的全自動冰淇淋機 KIC2037．它的實用性超高的．和品牌的製冰機一樣耐用又便利．非常推薦大家一定要入手一台！原本還擔心自己入手全自動冰淇淋機會不會懶的使用．但發現自從有了它之後．我和孩子只要想到就會買不同的水果來變化冰淇淋口味．熱愛程度遠遠超過我們原本的想像．哈~

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冰淇淋機推薦 全自動冰淇淋機 KOHZII 康馳

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身為二寶媽媽的我．每天在工作與家庭間忙碌．經常分身乏術沒時間打掃．總覺得家中打掃不夠乾淨．居家環境的邊邊角角容易囤積灰塵．非常需要強勁的智慧型吸塵器幫忙．來維持基礎的環境整潔～隨著家電技術的進化．發現已有部分無線吸塵器內建加蒸氣拖地．將乾濕清潔一次完成．讓打掃起來更加事半功倍．這款SANSUI 山水推出的輕蒸仕無線蒸氣洗地機 BLACK007是我近期用過最實用的一款家電產品．兼具吸塵與蒸氣濕拖功能．適合有小孩/毛小孩的家庭．或是重視環境清潔的朋友使用．有時若是不小心打翻食物/飲料或是醬料．非常需要它的幫忙！輕蒸仕主打17000Pa強勁吸力和一分鐘600次的高頻擦地模式．是市面上最快能極速高溫出蒸．並以110度瞬間瓦解頑強汙垢．極速蒸氣噴發的一款無線拖地機．輕鬆搞定全屋無死角清潔．清掃完畢後也只要按一鍵就能自動清洗．擺脫手洗麻煩．超方便的！

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吸塵器推薦 SANSUI山水 無線蒸氣洗地機 輕蒸仕 拖地機推建

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平日的我生活節奏太快．加上壓力大．經常感覺好疲憊．每當假日想要好好休息時．才發現似乎很難讓身體回到原本的節奏．做到真正的放鬆....
想想~還是透過溫和的調理方式和飲食習慣．讓自己回歸平衡狀態的好．透過朋友介紹．前陣子嘗試這間Daisy SPA 波動美學館-波動頻衡課程．想試試是否可以找回輕鬆自在的我~

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全身按摩 波動頻衡 台北SPA

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每個女生隨著年紀增長．身邊都有各種養顏保養品．由於平日的我生活忙碌加上壓力大．經常會睡眠不足．長期下來肌膚狀況大不如前．肌膚看上去總是暗暗黃黃．皮膚的光澤度和彈性感覺大不如前．有時剛上好妝容沒多久就脫妝了．讓我很是困擾！多年來我習慣透過養生茶飲來調理體質與內在平衡．幫助恢復肌膚透亮光澤．因此對於漢方養生茶飲對身體帶來的好處十分認同～

直到前陣子身邊朋友在喝靈耀LEYiO五行膠貴飲並且給予好評推薦．大家都說適合像我這樣的輕熟齡食用．讓我心動想嘗試看看．這款膠原飲最吸引我的地方是裡面的成份都是溫和且單純的．和我想內而外養出好氣色的女生們．可以繼續往下看我的分享試飲心得吧！

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這陣子發文的頻率較低．很大的原因是因為想要好好休息～由於之前過於忙碌．整天下來都是超時看著電腦螢幕工作．深深感到疲憊不堪..無法負荷．然後到了晚上睡前還會不斷思考隔天的工作行程．經常整夜輾轉難眠．曾經嘗試過許多不同品牌的保健食品．但始終都沒有太大的感受．後來才發現原來都是買個寂寞而已．猜想也許是含量不高或成分不適合我．才會感受性不明確而荷包卻日漸消瘦．一度讓我很是困擾！

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外表是給人的第一印象．而好膚況更是展現身體健康的關鍵！隨著年紀增長與忙碌生活體內的膠原蛋白每分每秒不斷的在流失．當膠原蛋白生成速度趕不上流失速度時．就會明顯感覺氣色不佳．總是看起來沒睡飽．整個人看上去狀態不是很穩定．就連妝容也不太浮貼了．許多細節處開始出現小變化～想想這樣下去也不是辦法．認識玉媽咪的人都知道我很愛美．這款RV6 夜賦能膠原飲EX Plus可以讓我更快調整到最佳狀態．我自己很推薦！

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每天忙碌生活．經常在家庭和事業兩頭跑．辛苦過後犒賞自己是我維持動力的關鍵．平日的我除了熱愛品嚐美食．出國旅遊放鬆外．也喜歡購買心儀物品享受Me Time．每當自己期待的單品入手時都會感到特別開心且療癒～來推薦一個近期在台灣網路市場特別火紅的購物平台IFCHIC．網站上各式知名國際精品品牌都搜尋的到．價格上也比專櫃還要優惠．商品都含關稅．購物模式採一站式設計．單筆訂單超過USD$75還能享免費配送和退貨服務．在每次購物後也有專屬回饋金（可於下次使用）．超棒的！
每次來到IFCHIC會讓人逛到一個忘我境界．因為實在太好買了．玉媽咪想和大家一起開箱這次我在IFCHIC 國際電商平台購買的精品．有興趣的朋友一起往下看吧！

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氣炸鍋是家家戶戶必備的小家電．發現近年來氣炸鍋不同品牌陸續推出的功能越來越多元．像是最近新入手的鳳梨牌Kingpro 多功能翻轉鍋就非常的實用！對於像我這種家庭主婦來說就超級方便．自從有了它的幫忙料理更輕鬆了．不論氣炸/煎/炒/燉煮通通一台就能搞定．它就是我的料理好幫手！

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 這陣子工作特別忙碌．幾乎天天加班熬夜趕稿．加上長時間盯著電腦看．皮膚感覺都暗沉了．好想找一個舒壓放鬆的地方來犒賞自己~想了一下．之前體驗過的別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店．感覺挺不錯的！自從去過後回來後就愛上了這個品牌．立刻納為我的美容口袋名單了．讓我覺得最棒的是．這裡的美容師不會強迫推銷課程．服務和環境也讓人感到非常滿意．過程中不會感覺有壓力！這次玉媽咪來到新開的別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店-文山店．特別搭乘捷運來美容舒壓一下．好好整頓疲憊的自己～

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 擁有一口漂亮的牙齒．是許多人夢寐以求的．也是健康的象徵．不僅能增添自信．也可以在日常生活中笑得更加燦爛～雖然我有一口整齊的牙．但由於長期愛喝咖啡和茶飲．很容易有色澤不均以及齒垢問題．為了保護牙齒以及維持美美的笑容．決定要定期進行亮白課程．在網路搜尋了一下．發現許多網友都大推淬齒淨白中心．現場有舒適環境和專業的服務．且評價非常好．讓我很是心動立刻預約了課程．和我一起來淨白體驗吧！GO～

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青春期時是孩子從兒童邁向成年的關鍵門檻．更是轉大人黃金期．因此補充足夠營養成了這時期最重要的功課．抓對時機打底與調養會事半功倍！
曾經玉媽咪也擔心孩子的飲食不均衡和身高問題．一度讓我不知該如何是好？
後來在朋友的推薦下試了莊廣和堂首創的營養配方－轉大人萃滴精．才讓我充滿希望．這款產品源自十多種天然本草漢方．並搭配祖傳祕方－米精紅棗露．來幫助蛋白質充分的被吸收．輕鬆解鎖健康與活力．增進好食慾．我和妍寶貝都很喜歡這款以草本植萃古法煉製的滴雞精．也深刻體會到溫和調理體質和平衡成長關鍵期所需的營養吸收重要性～


​​​​​莊廣和堂擁有百年歷史．品牌傳承自百年迪化街藥鋪．創始人莊淑旂博士是台灣第一位女中醫師五代傳承．其中最受產後媽咪歡迎的廣和月子餐．讓我最印象深刻（只要打開新聞節目推薦都會看到）．所推出的品牌營養食品．也都是以天然本草健康食養為理念．希望將養生之道與大愛傳世理念於生活中！

這款由莊淑旂博士親手研發的轉大人萃滴精．針對男女不同體質特性．分為少男-呈龍萃滴精 & 少女-呈鳳萃滴精兩個款式
一個著重在滋補強身．一個著重於調理體質．目前妍寶貝長期補充的是呈鳳萃滴精．適合８～２３歲的少女喝．成分中放入了女生呈鳳漢方．替孩子從小打好健康基礎．達到最佳調理效果！

少女－呈鳳萃滴精．成分很單純．有滿滿的膠原蛋白／米精紅棗露／胺基酸／草本營養．產品已通過SGS專業檢測認證．無添加防腐劑／人工添加物／農藥和重金屬．不僅讓孩子喝進滿滿營養．家長們也更安心！

一盒是１０包入．每包少女-呈鳳萃滴精都是60ml．我喜歡它的真空鋁袋包裝設計．擁有良好氣密．做到了保鮮及維持風味和營養．完整的鎖住每一滴精華．平日常溫保存即可．攜帶外出非常方便～



直接將整包少女-呈鳳萃滴精以隔水加熱約一分鐘．撕開後再倒入杯中就能輕鬆享用了！


想補充營養時只需要往包裝上斜口一撕就開~

妍寶貝目前１３歲．正處於黃金衝刺期．每天早晚都會空腹喝一包．一天兩包～
直接喝或是倒入杯子中都可以．喝起來不會有腥味或苦味．孩子的接受度很高．每次剛加熱好都迫不及待大口大口喝完．內含的草本精萃成分．採低熱量配方．因此天天喝對身體不會有負擔．家長們可以放心～

倒出來是金色的琥珀色澤．有著淡淡的草本清香味．冷冷的天氣．早上起床後來一包溫熱營養食品真的感覺暖心又暖胃～


原本不敢喝這類飲品的妍寶貝．第一次嘗試呈鳳萃滴精就好喜歡．孩子說喝起來清爽好入口．完全不會油膩．還會經常和我分享：無敵好喝．讚！
讓身為媽媽的我好開心．終於選對了營養食品了~YA!!

偶爾玉媽咪也會加入湯品／粥品一起料理烹煮．每次才剛上桌孩子們就都大口且迅速吃完．說真的讓我有種受寵若驚的感覺^^


裡面加入了蔬菜/雞肉．起鍋前再加入一包呈鳳萃滴精使營養更加倍．冷冷地天氣熱熱的喝感到無比幸福～


剛上國一的妍寶貝．課業壓力挺大的．在這個成長階段．每天都需面對不同的新挑戰．非常需要媽媽我替她細心調理身體．真心感謝莊廣和堂 轉大人萃滴精讓平日忙碌沒時間熬煮補品的我．可以簡單快速的幫孩子補充身體營養．有相見恨晚FU~
以上是妍寶貝的實際體驗分享．提供給大家參考唷~


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