玉媽咪好食生活誌

 這陣子工作特別忙碌．幾乎天天加班熬夜趕稿．加上長時間盯著電腦看．皮膚感覺都暗沉了．好想找一個舒壓放鬆的地方來犒賞自己~想了一下．之前體驗過的別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店．感覺挺不錯的！自從去過後回來後就愛上了這個品牌．立刻納為我的美容口袋名單了．讓我覺得最棒的是．這裡的美容師不會強迫推銷課程．服務和環境也讓人感到非常滿意．過程中不會感覺有壓力！這次玉媽咪來到新開的別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店-文山店．特別搭乘捷運來美容舒壓一下．好好整頓疲憊的自己～

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按摩 別丟臉美膚Face Clean 美膚舒壓專門店 紓壓放鬆 水飛梭課程 美容店 別丟臉美膚Face Clean

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 擁有一口漂亮的牙齒．是許多人夢寐以求的．也是健康的象徵．不僅能增添自信．也可以在日常生活中笑得更加燦爛～雖然我有一口整齊的牙．但由於長期愛喝咖啡和茶飲．很容易有色澤不均以及齒垢問題．為了保護牙齒以及維持美美的笑容．決定要定期進行亮白課程．在網路搜尋了一下．發現許多網友都大推淬齒淨白中心．現場有舒適環境和專業的服務．且評價非常好．讓我很是心動立刻預約了課程．和我一起來淨白體驗吧！GO～

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牙齒美白推薦 牙齒美白 台北牙齒美白體驗 淬齒淨白中心

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青春期時是孩子從兒童邁向成年的關鍵門檻．更是轉大人黃金期．因此補充足夠營養成了這時期最重要的功課．抓對時機打底與調養會事半功倍！
曾經玉媽咪也擔心孩子的飲食不均衡和身高問題．一度讓我不知該如何是好？
後來在朋友的推薦下試了莊廣和堂首創的營養配方－轉大人萃滴精．才讓我充滿希望．這款產品源自十多種天然本草漢方．並搭配祖傳祕方－米精紅棗露．來幫助蛋白質充分的被吸收．輕鬆解鎖健康與活力．增進好食慾．我和妍寶貝都很喜歡這款以草本植萃古法煉製的滴雞精．也深刻體會到溫和調理體質和平衡成長關鍵期所需的營養吸收重要性～


​​​​​莊廣和堂擁有百年歷史．品牌傳承自百年迪化街藥鋪．創始人莊淑旂博士是台灣第一位女中醫師五代傳承．其中最受產後媽咪歡迎的廣和月子餐．讓我最印象深刻（只要打開新聞節目推薦都會看到）．所推出的品牌營養食品．也都是以天然本草健康食養為理念．希望將養生之道與大愛傳世理念於生活中！

這款由莊淑旂博士親手研發的轉大人萃滴精．針對男女不同體質特性．分為少男-呈龍萃滴精 & 少女-呈鳳萃滴精兩個款式
一個著重在滋補強身．一個著重於調理體質．目前妍寶貝長期補充的是呈鳳萃滴精．適合８～２３歲的少女喝．成分中放入了女生呈鳳漢方．替孩子從小打好健康基礎．達到最佳調理效果！

少女－呈鳳萃滴精．成分很單純．有滿滿的膠原蛋白／米精紅棗露／胺基酸／草本營養．產品已通過SGS專業檢測認證．無添加防腐劑／人工添加物／農藥和重金屬．不僅讓孩子喝進滿滿營養．家長們也更安心！

一盒是１０包入．每包少女-呈鳳萃滴精都是60ml．我喜歡它的真空鋁袋包裝設計．擁有良好氣密．做到了保鮮及維持風味和營養．完整的鎖住每一滴精華．平日常溫保存即可．攜帶外出非常方便～



直接將整包少女-呈鳳萃滴精以隔水加熱約一分鐘．撕開後再倒入杯中就能輕鬆享用了！


想補充營養時只需要往包裝上斜口一撕就開~

妍寶貝目前１３歲．正處於黃金衝刺期．每天早晚都會空腹喝一包．一天兩包～
直接喝或是倒入杯子中都可以．喝起來不會有腥味或苦味．孩子的接受度很高．每次剛加熱好都迫不及待大口大口喝完．內含的草本精萃成分．採低熱量配方．因此天天喝對身體不會有負擔．家長們可以放心～

倒出來是金色的琥珀色澤．有著淡淡的草本清香味．冷冷的天氣．早上起床後來一包溫熱營養食品真的感覺暖心又暖胃～


原本不敢喝這類飲品的妍寶貝．第一次嘗試呈鳳萃滴精就好喜歡．孩子說喝起來清爽好入口．完全不會油膩．還會經常和我分享：無敵好喝．讚！
讓身為媽媽的我好開心．終於選對了營養食品了~YA!!

偶爾玉媽咪也會加入湯品／粥品一起料理烹煮．每次才剛上桌孩子們就都大口且迅速吃完．說真的讓我有種受寵若驚的感覺^^


裡面加入了蔬菜/雞肉．起鍋前再加入一包呈鳳萃滴精使營養更加倍．冷冷地天氣熱熱的喝感到無比幸福～


剛上國一的妍寶貝．課業壓力挺大的．在這個成長階段．每天都需面對不同的新挑戰．非常需要媽媽我替她細心調理身體．真心感謝莊廣和堂 轉大人萃滴精讓平日忙碌沒時間熬煮補品的我．可以簡單快速的幫孩子補充身體營養．有相見恨晚FU~
以上是妍寶貝的實際體驗分享．提供給大家參考唷~


莊廣和堂 官方網站
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保健食品 健康食品 莊淑旂博士 少女飲品 營養食品

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板橋燒烤吃到飽玉媽咪最推薦我！就厲害燒烤-江翠珍饌店．這間位於板橋江子翠捷運站４號出口附近的燒烤吃到飽店家．是許多上班族下班後聚餐的好地方．也是肉肉控們的最愛．這裡不僅交通方便．肉品海鮮的項目也是多樣到讓人不知該如何選擇．就連蔬菜和甜點也是不馬虎．店內共有三種價位提供選擇．都是可以用平價的價格吃到高品質的食材．擁有超高CP值！貼心提醒：店家生意超好．來這用餐前記得先訂位．不然可能要等很久喔！

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燒烤吃到飽推薦 我！就厲害燒烤 新北燒烤吃到飽

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在我家檯燈使用率非常高．不僅⼩孩寫功課．看書需要．我和爸爸在家工作時也需要適當且足夠的照明．來減少長時間盯著螢幕的疲勞．因此在挑選檯燈時．許多細節我會更加要求．像是演色度高／可調色溫／不眩光閃頻這幾點都要做到．還有照度也要足夠才能滿足我的需求！
最近試用了一款CHIMEI奇美家電新上市的旋境悅眼LED護眼檯燈(LT-CK160D)經過一段時間試用後．真心覺得很不錯．想要推薦給你們！

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上班族必備 智慧型檯燈 護眼檯燈 奇美旋境悅眼LED護眼檯燈 學用品推薦 家電商品

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樓梯升降椅品牌推薦
隨著年紀增長．許多高齡者經常感到腿腳無力．不僅力氣變小．平衡感也變差．日常生活上帶來諸多不便．因此爬樓梯成了最大的考驗．幸好現代科技發達．行動不便的人或是長輩都能透過電動椅來進行輔助性的移動．便利又安全！上週平日．玉媽咪陪著媽媽一起來到泓電樓梯升降椅－永和門市參觀和試乘．泓電樓梯升降椅這個品牌的評價非常好．使用過的長輩都紛紛給予好評推薦．他們家的樓梯升降椅是由荷蘭皇家Otolift生產製造．不只被評選為消費者評價第一．更是安裝數量最多、市占率NO.1的品牌（Otolift創立於1891年．百年來只專研製造升降椅．能完整掌握消費者購買升降椅的需求）．是日常上下樓梯的好幫手！

泓電樓梯升降椅全台共有８間門市．電話或線上填單預約後親自前往門市體驗試乘～貼心提醒：部分門市提供無障礙停車場．可事先電話詢問

這次前往的永和門市環境寬敞又舒適．展示空間很放鬆不會有壓迫感．現場皆有專業的門市人員接待，以及協助顧客進行試乘體驗．這裡也提供休息座位區．讓一同前往的顧客稍作休息～

泓電樓梯升降椅的實用性和便利功能都很強大．不受地形或場地限制．有彎曲型樓梯升降椅和直線型樓梯升降椅．都可以坐坐．這項產品最大優點是：可透過螢幕面板．隨時追蹤座椅狀況．在不需要更改樓梯結構或建築空間狀態下．量身訂製安裝（L型．剪刀型．螺旋型皆可）而且最快２週內就能安裝完畢．無需久候！除了室內樓梯安裝．另外也提供室外機型安裝．材質上是使用特殊防水．軌道也會做好防鏽處理．可以適應各種氣候及環境．幫助行動不便者或長輩順利上下樓！


當初會注意到這個獨家代理歐洲品牌－泓電樓梯升降椅．是因為它是藝人陳美鳳代言的．加上是消費者評價第一名產品．大家都說非常實用．操作起來也簡單．產品連續4年榮獲經濟部評選優勝．是個值得安心與放心的優質品牌輔具！ 
在試乘及售後服務方面．泓電有強大且專業的團隊．先是免費到府評估測量和實際報價．接著繪製樓梯圖面＞原廠生產製造＞到府安裝＋當天使用教學．後續有任何問題都可以透過免費客服專線詢問．提供給大家高品質及尊榮的服務（泓電365天全年無休．48小時內到府維修）


泓電將符合歐盟安全標準的樓梯升降椅引進台灣．創造給大家美好且舒適的安全居家環境．近年來更獲得各項殊榮！︎ 玉山獎「最佳人氣品牌」︎ 金峰獎「十大傑出企業」︎ 金炬獎「優良客戶滿意獎」門市現場提供多款坐墊顏色和材質．包括人工皮革款或布料款．大家可依照個人喜好做選擇！


泓電樓梯升降椅以全新改造跨世紀的智慧技術．加上符合人體工學設計和智慧螢幕顯示．讓每一次的使用都能享受到舒適安全的坐感．若有不清楚地方都可以現場詢問．門市小姐(店員)講解很有耐心也很詳細！

泓電樓梯升降椅搭配符合人體工學的座椅．以及椅墊、椅背的加寬設計．大大提升舒適的包覆坐感．輕鬆體驗平穩安全又舒適，最大可乘載125公斤

智慧顯示螢幕泓電樓梯升降椅獨家技術．並搭配手把上的智慧顯示螢幕．讓使用者透過圖像就可以輕鬆判斷、掌握升降椅的狀況（包括日常操作．維修指示．電池用量等）．安全又可靠！

撥動式操作器撥動式操作器設計於扶手前端．輕輕撥動就可以移動方向




安全帶改良設計新一代安全帶設計單手就能輕鬆繫上安全帶（在開始上下樓移動前．需要繫上安全帶才可以啟動）．對於家中長輩十分友善．可自行操作相當安全，不怕從坐椅上跌落！




【彎曲型】樓梯升降椅擁有快速安裝優勢．並且有許多安全設置．全機採直流馬達運作，就算突然遇到停電狀況，也可以持續使用數趟唷！

座椅轉向行進技術不論家中樓梯多狹窄．泓電樓梯升降椅都可以安裝和使用．以轉向行進技術．輕鬆克服狹窄樓梯．使用起來安全又省空間！

實際體驗後．媽媽表示運作轉彎時泓電樓梯升降椅可以平穩的移動．不會感到頭暈或上下震動的不穩定．坐感很棒．媽媽十分滿意！

安全防護裝置這款彎曲型升降電動椅的單軌軌道設計（高碳鋼軌道）．烤漆平滑無顆粒感（有棕色和白色兩色可選擇）．不僅美觀而且也省空間．門市小姐說比起上一代Otolift One體積明顯小了許多．在不改變家中原有格局下．保留了最大空間和行走通道！還有一點也很貼心．泓電樓梯升降椅的防夾設施做的很靈敏．配有多處安全碰撞即停裝置．在移動時手或腳不用擔心會被夾到．降低了危險情況發生．這點很不錯～



防呆、懶人巧思有超多人性化設計都很棒！符合長輩的習慣像是撥動操作器時，不會立即啟動運作（約３秒左右才會緩慢起步）．或是當樓梯升降椅到達樓梯口時．也會自動旋轉90度．讓使用者能安全落地並離開座位．有夠貼心的啦！



座椅收摺功能不使用時．透過右側扶手按鈕就可以自動收折踏板（不需彎腰）．座椅椅墊也是有手動折疊功能．大幅減少樓梯的佔用空間！


另外．也有適用於無轉彎樓梯的－直線型樓梯升降椅．也是全球銷量最大的款式．採DC直流馬達－節能不斷電系統．安裝和操作上都是簡單又快速！扶手和踏墊都可摺疊收納不占空間～
直線型樓梯升降椅是以直流充電系統運作．．因此停電時也可以使用．材質是一體成形鋁合金單軌設計．行走時安靜無聲．不會影響到生活品質！





單手扣上安全帶後．輕撥手把上的方向就能啟動．在行走時出現錯誤或是遇到障礙物也會立即停止（安全感應裝置）




這次的泓電樓梯升降椅－永和門市參觀乘坐體驗．讓我和媽媽更進一步了解產品本身的實用性．乘坐體驗平穩安全舒適．家中有行動不便的人或長輩都很需要它的幫忙．不論公寓／透天厝／室內室外都可以完美安裝．來順利完成日常生活上下樓梯的安全．長輩們也可以得到更好的照顧與幫助．以上是實際體驗心得分享．推薦給有需求的朋友們～
 
【泓電樓梯升降椅】市佔率 No.1※ LINE 快速諮詢：@hda867 ※ 線上詢價：https://hdac.pse.is/8jzlqc※ 預約試乘：https://hdac.pse.is/8jzlwc全台八間直營門市、安裝只需1-2天！免費到府評估 0800-580-867 (我幫您爬樓梯)

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樓梯升降椅 泓電 樓梯升降椅體驗

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熱愛美食的我．除了餐餐外食．還因為工作關係也經常久坐．加上很少運動關係．長時間下來經常感到不順暢．因此酵素一直都是我的日常保養必備產品．嘗試過多種品牌酵素的我．對於近期新上市-我的健康日記 燃切¹酵素 & 我的健康日記 夜食酵素EX挺喜歡的．這是一款外食族．上班族的救星．燃切¹酵素內含雙椒萃取及摩洛血橙．夜間酵素EX中添加酵素200%⁵以及108種蔬果醱酵精華．在白天大餐和宵夜後幫助消化．排便順暢．以及運動前促進新陳代謝．啟動燃切¹．是一款日夜雙酵（日夜代謝²）產品，使負擔³不過夜．健康維持．這是經過百位試用者真心有感推薦⁴的秘密武器．讓大家享受不設限！

之所以開始嘗試酵素產品．源自我經常餐後有消化困擾．後來實際體驗我的健康日記 燃切¹酵素後．發現它就是我想要的．想當初會嘗試也是因為網路評價很好．單純想試試看而已．不料卻一試成主顧>0<
後來查資料才發現．燃切¹酵素是添加各種酵素精華．主要協助分解餐後的FOOD能量．對於體內環保和飲食管理都很有幫助，同時幫助開啟代謝²模式．因此深得大家的好評推薦！


2025年 " 2款酵素推薦 " 
這次．玉媽咪除了要推薦我的健康日記 燃切¹酵素．還有夜食酵素EX也會一起介紹．單盒都是３０包入．以一天一包來算剛剛好是一個月份量．這兩款產品都是經過百人實際試用後．整體滿意度很高⁴ ⁶的產品．主打啟動燃切¹．享受不設限．全面替日常代謝²助攻．特別針對想要健康維持／上班族／美食主義者／外食族～
【我的健康日記】特別針對現代人所研發的保健品牌．保健食品皆嚴選多種素材．並經過層層安全把關．讓人吃得更加安心．由內而外散發出健康自信的美麗神采！

酵素怎麼挑選才真正有酵？
【我的健康日記】 燃切¹酵素
酵素本身就好比一把專屬的鑰匙．能夠真正解鎖各種營養素．幫助分解與吸收．燃切¹酵素搭載了青汁蔬果發酵精華＋摩洛血橙萃取．以消／切¹／燃¹／排來幫助代謝²．使排便順暢．成分所含的白腎豆萃取物．仙人掌萃取物．青汁蔬果發酵精華．摩洛血橙．黑胡椒萃取物．天堂椒萃取物．這幾種成分都是各有特色．從吸收到消化代謝²通通可以一併搞定！


每包燃切¹酵素是3g重．一包僅有１０大卡．所以能天天吃．這款產品主要是將食物的大分子轉為小分子．能加強與幫助新陳代謝．食用後的感受也很溫和．不會持續想跑廁所．放在辦公室抽屜或是出門帶著都很適合！


它的獨立包裝設計．衛生乾淨帶著走也方便．平日只要常溫保存即可．不論到哪隨時帶著走．就能輕鬆享受美食．在享用完餐點後直接吃一包．對於負擔³和營養吸收都是有一定的幫助．可以真正能讓我感受到那份安心放鬆的自在！


它的味道我自己也很喜歡．吃起來帶有橘子風味．酸酸甜甜的好好吃．而且還蠻順口的．成分中的雙椒萃取在入口時會有微熱辣感．這是正常的大家可以放心食用~
整體口感是大部分的人都能接受的．我自己認真持續食用約兩周後．感受最深刻的是更加順暢了．整個人感覺很舒服．讓我不會有大餐後的負擔³感．超開心的！
貼心提醒：請勿以45度以上熱開水搭配食用

如果你和我一樣白天吃不停．零食也離不開身的人．除了嘗試白天的燃切¹酵素．晚間也可以搭配熱銷品夜食酵素EX幫助代謝．做到日夜雙酵代謝²不間斷．從早到晚打造代謝²不空窗的自在生活！
【我的健康日記】 夜食酵素EX
夜食酵素EX強調酵素加倍⁵／代謝加乘．和夜食酵素比起會更加有感代謝²．負擔³不過夜．內含的５大關鍵成分．以及酵素添加量200%⁵．纖維添加量350%⁵．以及２倍⁵有酵力．在淺移默化中調整狀態．幫助入睡．醒來也更有活力．可以說是宵夜大餐的神救援．這款夜食酵素EX就是我最想要的溫和調理方式！


同樣是獨立包裝設計．隨時想吃撕開即可享用．產品中含有４大分解酵素／蔬果108種醱酵精華／梅精500mg添加和乳清蛋白共同作用．輕鬆做到分項打擊多種罪惡美食．啟動內在代謝²循環．對我說夜食酵素EX在忙碌一天後更能幫助入睡．對於消化的輔助作用也較為溫和．不會帶來負擔³！


每次吃完宵夜後．會搭配溫開水吃一包．可以真正維持餐後代謝²！


產品是粉末狀的．可直接倒入口中或溶於水中食用．溶解速度迅速．相較於膠囊、錠劑更容易吸收．適合不擅於吞嚥的族群食用．最重要的是它的口感很不錯．是青梅口味的．很好入口．食用起來不會有怪味道．讓我有意願長期食用~

由於我的健康日記 夜食酵素EX食用完後不會產生負擔³．能幫助入睡．每天睡前一包不僅幫助消化和代謝²．讓整晚狀態也變得更好~
這項產品適合追求夜間保養．想針對夜間輔助的朋友食用！

我自己認真吃了很長一段時間．發現比起先前那些酵素產品．我的健康日記 燃切¹酵素&夜食酵素EX偏向輕柔調理．並不會有立即效果感受．必須耐心食用一段時間才會有感受，但因每個人的體質和感覺不同．這篇文章只是我的心得分享．僅供大家參考．還是要看自身的需求～

自從有了我的健康日記 燃切¹酵素&夜食酵素EX的陪伴．現在享受美食我都不必顧慮太多．正面迎接FOOD能量．漸漸的已成為我的日常管理小幫手．之所以會一直食用．是因為我自己覺得它對於大餐後幫助蠻多的．對於夜晚上入睡也能感受到一點．這樣的溫和輔助真的很棒．整體感受屬於中規中矩．也不會讓人感到失望．對於代謝²調理和營養吸收都很有幫助．有興趣的朋友可至實體門市－7-ELEVEN，康是美．屈臣氏．ＭＯＭＯ等各大實體藥妝及網路賣場也買的到喔！
貼心提醒：
本產品為飲食管理產品，不適合孕婦．哺乳中媽媽或孩童食用

> > 我的健康日記 燃切¹酵素
> > 我的健康日記 夜食酵素EX
本文為我的健康日記邀約．商品由我的健康日記提供．心得內容為親自體驗後所撰寫
¹「燃」指成分造成口中熱感，促進新陳代謝；「切」指酵素將食物大分子分解成小分子，幫助消化

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來分享一間位於三重區30幾年的老店－自強鐵板燒．多年來深受當地人的喜愛．這是一間走平價路線的鐵板燒．每樣料理都是現點現做的．這裡的餐點選擇相當多樣化．價格非常親民．單人套餐170元起．每一個套餐除了主餐外．還有附青菜 / 豆芽菜．而且白飯 / 湯品 / 紅茶都是無限供應的．來這裡一定可以吃超級飽！自強鐵板燒共有兩家分店．玉媽咪這次來訪的是中正北店．招牌很明顯．相當好找．開車族可將汽車停在對面加油站的附近愛買停車場．步行過來約２分鐘．機車族則是可以停在路邊停車格．若是想要逛夜市的朋友建議前往自強鐵板燒-自強店．這兩間店是老闆父子一起經營的．食材和口味都有一定的水準之上！

門口有菜單可參考．價位真的很親民．當商業午餐享用也很超值．目前店家有消費滿200元即可獲得一點活動．集滿10點可兌換價值170元的鐵板燒豬肉套餐一份！

室內用餐區乾淨又舒適．座位不多但環境很寬敞．讓人感到很放鬆．非常適合朋友 / 家庭聚餐

若是全家人來用餐．可以選擇前面一般座位區．這裡有幾張四人桌是配置加熱鐵板．餐點上桌後可以慢慢享用熱騰騰的餐點．很貼心的設計！

想吃什麼自己填寫完交給服務人員就可以．菜單分為單人套餐 / 單人海鮮全餐 / 海陸全餐 / 海鮮特餐等~也有一些品項可以單點。

煎台前共兩位師傅在炒．所以動作蠻快的．一下子就上菜了．當天我們中午來用餐．剛開門沒多久就客滿．生意非常好翻桌率也很高．若是一個人來用餐可以選擇吧檯座位區．一邊享用美食還能一邊欣賞師傅的英姿~

自強鐵板燒雖然是走平價路線．但不論食材的新鮮或是師傅熟練翻炒技巧．都讓人感覺有著超高CP值。

自助區

顧客可自行到這裡來取用餐具/白飯/湯品/飲料和小美冰淇淋．都是可以無限自取的。

現場提供免費紅茶．喜歡喝可樂的朋友也可單點一瓶~

這天我和爸媽三個人來用餐．點了２號特餐．３號特餐和蔬食總匯．師傅幫我們將全部的料理都放在鋪有鋁箔紙的鐵板上．並開啟保溫加熱功能．這點真的很棒．在冷冷地天氣可以慢慢享用！

２號特餐 (雞排 / 沙朗任一) 附鮮魚 / 蝦仁 / 花枝　$480

我們選擇雞排搭配鮮魚 / 蝦仁 / 花枝．青菜的份量給的很大方

高麗菜和豆芽菜本身有甜．吃起來很清脆．加上師傅的獨門調味．味道特別香．有夠好吃！

蝦仁和花枝給的份量也不少．肉質飽滿也很紮實．重點是非常新鮮．花枝肉厚脆嫩．Ｑ彈不會硬．蝦仁則是鮮甜脆口．兩種食材搭配一起醬炒層次豐富．香氣逼人．非常的下飯！

鮮魚很大一片．吃起來更是外酥內嫩．師傅利用鐵板的高溫迅速鎖住魚肉水分．每一口都是鹹香又嫩．魚肉保留細緻油脂．鮮甜多汁．這同樣是非常下飯的一道料理！

魚肉本身相當厚實．加上師傅的真功夫讓表皮達到輕脆．內在鮮甜有層次感．沒想到鐵板的煎魚也可以這麼鮮甜．讓我很是意外！

這是師傅的獨門辣醬．兼具香 / 麻 / 鮮 / 甜多層次口感．嘗起來溫和不嗆口．帶有濃郁的蒜香．沾海鮮或肉品吃都能提升鮮味～

乾煎雞排的皮是脆的．肉不乾柴．我喜歡！

金黃酥脆的雞排．師傅已貼心切成一塊一塊的．方便客人入口．肉質柔嫩多汁．超級好吃．大推來這一定要點這道！

3號特餐 ( 牛 / 羊 / 豬任一 ) 鮮魚 / 蝦仁 / 花枝  $450

這套餐同樣附有青菜和豆芽菜．另外我選擇了豬肉搭配鮮魚 / 蝦仁  / 花枝．師傅同樣的幫我們放上四人座的預熱好的鐵板上．料理放上後鐵板立刻滋滋作響．讓人看了口水直流~

鐵板豬肉口感軟嫩多汁．焦香入味．豬肉經過鐵板高溫快炒後．完整鎖住肉汁．肉質有夠鮮嫩的．香度很夠也很下飯．好吃到筷子停不下來～

蔬食總匯   $240

吃全素料理的朋友．可選擇蔬食總匯．這套餐裡面有香菇 / 豆腐 / 蔥花蛋．份量剛好一個人吃剛剛好．每樣都帶有鐵板特色的香氣．口感挺豐富的！

蔥花蛋吃起來外層金黃焦香．內部膨鬆滑嫩且飽含水分．有著蔥香與蛋香結合．口感嫌香滑嫩．非常的下飯！

鐵板香菇吃起來Ｑ彈多汁．有著醬香濃郁口感！

還有來這必吃的鐵板豆腐．擁有金黃色的表面．柔嫩入味的醬香風味．完美不碎又下飯．要真功夫的師傅才做得出來！

這裡的每一道料理都超級下飯．加一點就可以秒殺一堆白飯．有夠涮嘴！

鐵板豬肉　  $170

這套餐是最多顧客點的台式鐵板燒料理．也是我個人很推的套餐．一個人來也可以吃得很飽．師傅現炒的鮮嫩豬肉片搭配洋蔥/豆芽菜/高麗菜．以醬燒方式調味．簡單的料理就可以讓人吃掉好幾碗白飯~

最後再來一球冰淇淋．做個完美的結束。

這是我第一次來訪自強鐵板燒．我和爸媽對這間店的評價都很好．不只是價格讓人感到很實惠．食材品質和師傅的料理工夫也讓人很滿意．每一道料理都能感受的到店家的用心．這是一間會讓人想再次來訪的好店．喜歡吃鐵板燒的你．也趕緊收納至口袋名單中吧！

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自強鐵板燒-中正北店地址：新北市三重區中正北路414號1樓
電話：（02）2988-5056
營業時間：星期一~星期日11:00–14:30 / 17:00–21:30（星期二公休）
自強鐵板燒 粉絲團

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鐵板燒推薦 自強鐵板燒 三重鐵板燒

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玉媽咪經常帶著孩子到處玩．幾乎每個周末都會規劃一場小旅行．所以必須選擇容量充足且耐用的行李箱．行李箱裝滿了全家人的外出必需品．可說是旅行中的好夥伴！
這咖SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱是我近期新入手的．它不僅提供足夠的空間方便收納．也擁有多格層且堅固耐用外型．另外還有許多貼心小設計．都讓我對它愛不釋手~
這項產品已通過手把裝載試驗．伸縮拉桿試驗．重摔落下試驗以及輪子行走試驗．輕量堅固且舒適好握．就算拖拉到顛簸路面也可以順暢的連續行走．讓旅途中能更加平安且輕鬆～
會注意到SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱也是因為它是許多旅人推薦的愛用品牌．屬於高機能行李箱．擁有時尚高質感外型．不只好看也很實用．29吋行李箱收納方式有兩種（對開式和上掀式）．外出用品收納可以更省時且容易．很適合外出旅遊或出差使用！

SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱值得一提的是．拉推都很滑順．而且還防摔耐撞．重點是內部擁有雙開大空間．內層收納空間比我想像中的還棒．若經常旅行需要不同尺寸的行李箱朋友．可直接購買DUO雙開系列行李箱三種尺寸（20／25／29吋）．去程可先做套疊收納．旅途中瘋狂購物再分別放入拖回國．非常太方便！！
適合高頻率旅行的朋友．不大會收行李的人使用．買它就對了．簡直太完美了～

另外．SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱外型和顏值非常高．第一次見面我就被它深深吸引了．玉媽咪挑選的29吋燕麥奶色系．非常耐看．我們已經帶著這咖行李箱旅遊去回來好幾次了．狀況還是維持的很好．主要是行李箱外部採用的是100%德國拜耳純PC－材料界軟鋼板．加上霧面磨砂紋路處理不怕摔．不怕撞．可降低箱身刮傷．髒污也很好去除！
自購買日起享有一年保固及終身維修服務～
SWISS STYLE承襲瑞士精準工藝精神．採用先進的一體成型壓鑄技術．行李箱做工十分精細．使用高規格零件搭配先進設備．打造出堅固耐用行李箱．表面也都是經過多道高溫氧化工序．打造出精細奢華高質感旅行箱！

安全驗證方面．DUO雙開系列行李箱也做的很完善．已通過SGS驗證和國家標準測試．並獲得經濟部標準檢驗局商品安全標章．品質上有一定的保障．這咖29吋行李箱的長寬高總和也符合航空公司託運規格標準．放置行李置物箱也是沒問題的．大家可以放心帶出國使用！

還有一點很棒！DUO雙開系列行李箱它是可擴充的．尚未擴充前110L．擴充後是127L．這樣的設計符合了大部分旅人的需求．即使買太多也不怕擠不回來．大大增加了我對它的好感～

除了很耐裝之外．還有一鍵煞車系統裝置．側邊按鈕往上推就可以讓靜音輪緊抓地面．在搭車時行李箱不會亂跑或移動．可以安心坐著休息！

本身喜歡買東西的我．經常手提到好酸．現在外出旅行我都是怪在行李箱上．這咖行李箱側邊掛勾可臨時掛放購物袋或物品．解放了我的雙手．真是開心！

另一個側邊有設置最新TSA008頂規海關鎖．比傳統TSA007鎖擁有更強的防盜性．並搭配日本YKK雙層防盜防爆拉鍊．在運送行李途中減少爆開機率．拉鍊在使用時也不會卡卡的滑順又防潑水！
每個行李箱都配置一個行李箱品牌吊牌．也可換上自己喜歡的吊飾帶著走．每個細節設計都是我喜歡的～

拉桿採用的是航太級鋁合金材質．堅固耐用．再搭配三段式高度．可滿足各種身高的需求

輪子部分是頂級日本靜音輪．不論在磁磚／柏油或是斜坡都可以輕鬆拖行行走．也180度可任意旋轉．現在出門偶爾小卉寶貝都會主動說要幫忙推行李箱呢（因為太好推了）！


DUO雙開系列行李箱可依照個人喜好選擇上掀前開或是攤平對開收納．對於經常到處旅遊的我們而言．真的方便了不少！

打開後一面是分隔網一面是收納壓縮隔板．可縮小大型物件收納體積．挺方便的！
內部採Ait Tag收納袋設計．牢固地固定在行李箱裡．就算行李箱擴充時也完全不影響．同時也可防止在運送過程中意外掉落或遺失．另外．行李箱內部布面使用的美國杜邦SILVADUR．是經過銀離子抗菌技術處理的．可減少物品異味產生！


行李箱內部的分隔袋．大家可依照需求自由運用擺放．可以更迅速拿取想要的物品．超棒的！



我自己收拾行李時．習慣橫躺打開收納
拉開第一層隔板拉鍊後．可以看到超大超深的置物空間．基本上我們全家人三兩天夜外出旅行衣物都放入後還有很大空間．底層有一片是可拿取和移動的分隔網．可放置票卡／重要文件／書本等薄型物件．再也不必東翻西找小東西了！



超深的置物空間．讓我著實震撼到了！！！
決定了．以後旅行拖這咖就好了~



三兩下輕鬆搞定外出衣物．開心~

上個周末我們一家人帶著這咖SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱到宜蘭玩．因為行李箱好推好走．讓我們旅程路線更加順利．加上許多路段都是小卉寶貝代推的．讓我和老公輕鬆不少．真開心~


拖著走就是這麼美．帶著它時尚感大大提升！

另外．底部還特別設置了輔助把手．方便大家在上下車搬運時更好施力．更省事！


或是行李箱側邊把手提取起來也可以很輕鬆！

SWISS STYLE－DUO雙開系列行李箱使用心得
使用過DUO雙開系列行李箱就會愛上它．不論是外型或實用性都讓我很滿意．這咖真的好適合女生使用．除了顏值高之外．設計的也是輕鬆好收納．若是你和我一樣不擅長收行李．一定要選這咖．內部超大空間也很能裝．適合經常旅遊的人使用．我已經下定決心．二月份東京滑雪旅行要帶著這咖出發去！
以上是我的實際使用心得．提供大家參考～


Contact Info官網：SWISS STYLE
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IG：SWISS STYLE

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藏身在板橋文化路巷子裡．有間法國老闆開的法式薄餅小酒館，讓人有一秒到法國錯覺．這裡所研發的料理都是來自法國家鄉味．法國老闆和太太道地且細膩的手藝呈現給大家．讓人第一次造訪就忍不住愛上這份異國風情～
店內除了傳統起司鍋．還有各式蕎麥鹹甜薄餅．精緻排餐．和早午餐應有盡有．不論情侶約會或朋友/家庭聚餐都非常適合．絕對會是一場難忘的法式美食聚會！
玉媽咪第一次來訪Le Puzzle Creperie & Bar 法式薄餅小酒館後就被深深吸引了．店家從板橋捷運站５號出口步行過來約約１１分鐘．交通十分便利！

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Le Puzzle Creperie & Bar 法式薄餅小酒館 板橋早午餐推薦 法國餐廳推薦

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