玉媽咪好食生活誌
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豆漿為優良蛋白質最佳來源.是老少咸宜健康飲品

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疫情持續升溫. 大家待在家的時間增加了.而外食的機會則相對減少了!

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炎炎夏日.就是要吃香甜多汁的芒果才過癮~

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當工作疲累的時候.就想來一杯溫熱的茶飲或咖啡來舒緩身心~

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每到熱度爆表的夏天️️,就要拿出早已準備好的冰水和氣泡水.來對抗炎熱的天氣

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鱸魚精是孕婦.長輩.發育期小孩. 病後調理.忙碌上班族都需要的健康食品!

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為了替全家人的健康打底

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不論天氣如何. 隨時可以喝到一碗滋補養身的燉湯. 感覺好幸福️

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不論天氣如何.每天一早起床的早餐我和孩子都會搭配熱飲一起享用再出門

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高度重視攝取營養品質的我. 滴雞精已成為我每天都會喝的營養補充品

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2021年過年的最佳伴手禮.我選愛維爾手感烘培-「麻將型蛋糕」

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疫情還沒開始前. 周圍的朋友只要到金門玩. 回來都會帶當地特產點心貢糖回來分享一起品嚐

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最近入冬了.天氣一下子變的好冷又經常下雨.這樣的濕冷天氣讓人好想進補/暖暖身

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居家美食料理包.冷冷天氣可隨時溫暖開鍋
寒冷的天氣. 最適合吃暖呼呼鍋物

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我是個喜歡嚐鮮的人.只要有新奇好吃的零嘴,我都想入手試吃看看

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我喜歡吃滷味.每次逛夜市一定會要夾滿滿的一整袋滷味.拎著回家來當宵夜.下酒菜.正餐配著吃

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零食總是能帶來快樂.在下午茶時間給自己一點元氣糧食.感覺特別放鬆!

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有了孩子後.我對於食材上的挑選更加謹慎.凡吃下肚的.會盡量以無毒.不含色素.無添加的為主.才能吃得安心與健康

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