自從疫情升級延長後. 現在都盡量減少出門次數了!
現在家中的食物都改以網購方式. 宅配美食直接寄送到家. 較為方便!
為了全家人的健康.在挑選食材時. 我盡量會挑選新鮮.無添加的原型食物再入手!


最近.我們都在吃Nice Green美蔬菜 冷凍食品
它帶給我們滿足感. 幸福感(灬º‿º灬)♡
少了不必要的調味及添加.讓食物呈現原始滋味. 大人小孩都能吃的安心!
它已成為我的廚房料理必備好幫手!


Nice Green美蔬菜
從2007年開始.投入了植物工廠設備的生產,同時研發相關的農業技術.嚴選全世界的珍稀蔬菜帶入植物工廠
每天幫植物做SPA美容.並使用高規格的設備及環境培育
想傳遞給大家一個更健康.純粹.友善土地的生活型態


妍寶貝手上這袋就是Nice Green美蔬菜 冷凍百寶箱.裏頭裝著滿滿的營養美味食材
吃一口便知道和外面市售的品質截然不同
能夠滿足了現代人的養生需求!


冷凍百寶箱內容物:
美蔬菜保冷袋x1
水餃x1
藥膳湯包x2(3選2)
饅頭x1
舒肥雞x4(7選4)
地瓜x2(3選2)
每一包的份量還蠻多的. 我家冷凍庫都塞滿滿的了!




先來介紹我們家孩子最愛的冰心地瓜
台灣黃金地瓜/紫金地瓜
地瓜富有高的營養價值. 也是低IG高纖原型食物.嘴饞或肚子餓時.可立即產生高飽足感. 是一款老少咸宜的百搭食物
美蔬菜地瓜以200多度高溫烘烤.接著以-20度急速冷凍.完整鎖住地瓜香甜蜜汁
美蔬菜已將外皮洗乾淨.所以吃地瓜時可以連皮一起吃唷~


只要從冷凍庫拿出來退冰.我家兩個寶貝都會立刻一擁而上來搶食(太喜歡吃了)
孩子們對這冰心地瓜超瘋狂的.每天都在問:媽媽.地瓜還剩下多少
深怕剩下最後一條ʘ‿ʘ


黃金地瓜口感較為鬆軟.香味較為濃郁.甜味也很足夠!


淡紫色的紫金地瓜.顏色好夢幻!
口感較為鬆軟厚實.也是挺香甜的~
退冰後口感更加細緻綿密.我們一家人都好喜歡!


除了單吃也可切片後加入雞肉生菜盤
增添清爽飽足感!


舒肥雞
雞胸肉蛋白質高. 卡路里低. 是健身後的最佳營養補給!
美蔬菜的舒肥雞所選用的是國產雞胸肉
產自HACCP-ISO 22000:2018認證食品廠.產程安全衛生
並已通過生鮮國產CAS/SGS認證.讓人吃了感到安心無虞!

簡單搭配生菜或料理都很可口

低溫舒肥熟成方式製作. 保留大部分都養分與自然風味.同時也解決了雞胸肉的乾柴口感
無添加人工香料.香精.皆採用天然香料製作. 天天吃不會有負擔


在家想吃隨時打開退冰或是加熱就能食用
共有七種口味可選擇.我選擇的四種分別:

️蒜香黑胡椒:香氣足. 充滿層次口感

️印度咖哩:有股濃郁的奶香和獨特的香料氣味.整體口感香濃甘甜

️玫瑰鹽 : 口感上自然清爽

️泰式冬蔭:酸辣爽口.有淡淡的檸檬香氣
調味採用真空按摩機翻滾醃製的.低脂又入味.超級涮嘴!




為確保食物新鮮度. 記得退冰後.要盡快食用完畢

舒肥雞肉吃法有三種:
️✧退冰食用:完全解凍後.直接食用
(夏天吃清爽冰涼)
️✧平底鍋煎:完全解凍後.以平底鍋煎至雙面金黃(熱鍋後加熱2~3分鐘.切勿加熱太久避免肉質變硬)
️✧加熱食用:泡60度熱水約10分鐘.或撕開包裝以微波方式加熱1分鐘


炎熱的夏天感覺沒胃口時.可以自製一盤盤雞肉生菜沙拉盤吧. 攝取大量蔬食及蛋白質. 真的是營養又健康!




厚實大塊的雞肉.每一口都好滑嫩
真心推薦大家. 舒肥雞一定要吃吃看~


鮮嫩多汁肉質.真是美味又滿足!


有時我會夾入吐司.搭配荷包蛋.生菜.成為營養健康三明治
零廚藝的人也可以自己在家輕鬆做


萵心饅頭 8入/包
以老麵發酵的手工饅頭.講求真材實料原味呈現
每一口都是自然真實的好味道
內添加美萵苣粉.增添饅頭的營養價值


萵苣饅頭小小一顆. 吃了不會太撐. 很適合當早餐簡單吃

直接以電鍋加熱就能食用
放入盤後.打開電鍋加入半杯水.跳起後就可以吃嘍




它香Q柔軟好入口
不像一般饅頭偏紮實有嚼勁


熱熱的吃會飄出淡淡的蔬菜香氣.咀嚼中帶點微甜口感.挺特別的!


切開饅頭塞好塞滿蛋+肉鬆.再搭配一杯鮮奶.就是完美早餐組合!


豬肉高麗菜萵苣水餃 750g / 包
美蔬菜的冷凍水餃皆為嚴選食材
高麗菜是高山上所種植的.口感清甜鮮脆
豬肉內餡則是100%台灣上等豬(吃胡蘿蔔的豬)肉質無腥騷味

綠色的水餃皮添加的萵苣粉. 是用NICE GREEn植物工廠栽植的萵苣低溫乾燥研磨成粉製造的
每一口都能吃進滿滿膳食纖維.好吃又健康
烤.油炸.蒸.水煮料理.都超好吃!

它的外包裝採夾鍊袋設計.吃不完保存在冰箱方便又衛生!


水餃的吃法非常多元.我最常以水煮和平底鍋煎方式
水煮:水滾後放入水餃.待水餃浮起後.再加入一次水.重複兩次浮起水面就是熟透可上桌!


煎餃:
先下適量油.油熱後放入水餃
加水入鍋,水量約淹至餃子整體高度2/3
接著小火烹煮至水滾後上蓋,過程中不要任意移動餃子
烹煮約5~6分鐘後,觀察水量幾乎見底,就能掀蓋,續煮直到水分完全收乾
餃子邊緣出現金黃焦色時,就能關火,用鍋鏟輕柔鏟動,起鍋!




燈愣!美味的水餃&煎餃上桌了!做法超簡單的


外酥內紮實的煎餃.大人小孩都喜歡.不管是單吃或搭配醬料都不錯!




萵苣水餃飽滿又大顆.原本以為水餃皮會有菜味,結果試吃後想不到的~OMG讚!
 
外皮厚實Q彈搭配飽滿內餡,讓人一顆接著一顆的吃不停!
 





藥膳湯包 700g / 包
共有三種湯底供挑選.這次介紹的是首烏藥膳雞湯.素里肌蟲草養氣湯
以藥材慢火/古法熬製.喝起來不會有藥膳可怕的中藥味.是一般人都接受的味道

這兩款湯品都是溫補的.一年四季都適合
當火鍋湯底.煮湯麵都很美味.口感滑順甘甜~


首烏藥膳雞湯
內含百烏片.當歸.肉桂.桂枝.海研.川芎.以及上等雞肉塊. 相當真材實料
若是不喜歡中藥苦味的人.很推薦可以喝喝看.它的味道順口清爽又回甘
就連平時不喜歡喝藥膳的小卉寶貝.也很愛喝!
剛好想煮一鍋雞湯.所以特地備了已過血水的小雞腿.要一起熬煮


料理方式很簡單.打開藥膳雞湯包.倒入鍋內再加入米酒.最後放入電鍋/萬用鍋燉煮




剛好這天晚上有點冷.喝一碗熱呼呼的藥膳雞湯溫補一下身體
雞湯非常清澈,飄出淡淡的藥膳味道.甘醇順口.整體不會苦澀


湯包內的雞肉塊蠻大的.軟嫩好吃.吃的到肉質本身的鮮甜味!


加入麵條/蔬菜/蛋包.增添飽足感!




素里肌蟲草養氣湯
裏頭有香菇.桂枝.芹菜.杜仲.重草根.薑片.豆包等~
濃郁香醇的湯頭.當火鍋湯底,食用起來特別暖心


高湯內有滿滿的豆包.適合當素食者的輕口感鍋底
味道甘醇順口.單喝湯頭就讓人很回味!


有了藥膳湯包.現在在家吃火鍋簡單多了!
既能融合各種食材,也充分攝取均衡營養,方便又美味!




Nice Green美蔬菜 主打天然/健康/純粹
玉媽咪一試成主顧!
澎湃的冷凍百寶箱已成為我家必備的幸福美食~
不僅料理方便.準備起來一點也不費力
當早餐或點心都是很棒的好選擇!
推薦給大家唷~


NICE GREEEn美蔬菜
官網:https://pse.is/3jt6d2
凡下單:冷凍食品滿1500元免運費.可選擇冷凍宅配超商取貨
好康報報:輸入折扣碼【N520】現折100

新活動好康報報
凡下單選擇7-11到店取貨,不限金額可享免運優惠(一片舒肥雞就免運)
活動網址:https://pse.is/3jyrch

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