邁入中年後．身體機能感到大不如從前...

為了讓自己守住由內而外的健康．維持良好狀態．我和老公只要有空都會保持規律的運動習慣．我自己是一週三天有氧舞蹈．老公則是每天下班後或假日會到河濱公園跑步．偶爾也會和自行車的車友們參加活動競賽~

但由於自行車活動需要長途騎乘和挑戰．需消耗大量的體力耐力．所以除了會隨身攜帶營養品進行補給外．運動前後老公也會透過外用塗抹方式來保養身體．讓運動過程中更加安全與放心！

想擁有更好的生活狀態與模式．可以試試Fancy Life品牌保養品．它會成為你渴望的生活氛圍～

Fancy Life薩伊娜匯集世界品牌．將天然的配方融入保養產品中．以植物成分為基底．全產品皆是天然萃取．無化學成分／無防腐劑．不經過動物安全測試．非基因改造．並針對不同肌膚問題添加100%純天然精油．替肌膚日夜帶來完整護理與調理．給予最安全無負擔的呵護！

我的梳妝台上保養品比化妝品多．一直以來堅信著日常護膚不需要太複雜．簡單保養就能維持健康好膚況！

我心心念念的 U CARE  左旋 C 23.8 高濃縮純液終於收到了！開心～

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女性難以啟齒的私密問題，總是讓人感到很困擾～

炎熱的夏天只要出門都是風吹日曬的，加上平日工作壓力大/熬夜追劇．經常醒來後都會有一臉疲憊的菜色．長時間下來肌膚的暗沉粗糙與蠟黃，讓我很是困擾！
為了維持好膚況. 我開始天天敷面膜. 讓自己素顏能更有自信. 決定從肌底開始保養. 來散發出淨白紅潤~

由於工作關係．平日穿著高跟鞋外出頻率還蠻高的．長時間下來足底肌膚都因為摩擦．產生出厚皮．常摸起來觸感都粗粗的．嚴重的時候還會掉屑或龜裂．女人最美的是雙腳呀~怎麼能讓腿變醜？

想要自信素顏出門. 保養品的選擇非常重要！

我本身的膚質狀況是乾燥沙漠肌．經常會有脫皮/黯淡無光等問題～

所以在肌膚保養. 我最缺少的就是保濕與補水．加上容易敏感泛紅．在挑選保養品時. 一定要是天然無添加的才會入手

Beauty Care 是台灣MIT的保養品牌．特別選用美國／日本大廠原料研發與製作一系列保養品．並精心調製黃金比例配方．可牢牢抓住肌膚水份. 讓皮膚輕鬆展現出柔嫩光澤感！是許多網友推薦的天然系保養品．不僅擁有好口碑. 回購率也挺高的！

保濕做的好. 皮膚上天堂！

平日生活十分忙碌的我. 因為工作需要經常熬夜．再加上隨著年齡增長.發現身體的循環也大不如從前. 更需要好好地認真保養自己

乾燥加敏弱肌的我. 經常出現惱人肌膚狀況. 對於保養品的挑選都要十分小心．一定要根據自己的膚質來做選擇（要是溫和不刺激／無添加）．才不會讓肌膚經常有狀況發生

一直以來. 我的膚質狀況都是沙漠大乾肌. 上敏感肌的．如果保濕沒做好. 一到了季節變化時. 兩頰就會脫皮. 上妝後也有浮粉的狀況.  所以日常肌膚保養我會特別選用能為肌膚補水打好底/ 大量補充水分的產品. 才讓後續保養更加分

想讓肌膚乖乖聽話. 身體乳真的不能少！

每到季節交換時節. 都需要經歷濕度和溫度變化的摧殘．那些皮膚乾燥．脫妝. 過敏等~隨時都會發生

這篇保養品的評比文章我想寫很久了．但由於生活過於忙碌．直到最近才決定要來熬夜趕出來與大家分享(/^-^(^ ^*)/

這陣子. 我每天都有乖乖補充和保養分子量最小的良源集極上鱗膠原蛋白 /良源集膠原胜肽極潤面膜

年過30之後. 女生最在意的就是膠原蛋白的迅速流失...

我家兩個寶貝和爸爸都有肌膚過敏問題．只要遇上季節交換或是空氣不好時. 肌膚就特別容易有狀況！

保養肌膚第一步. 從做好清潔開始！