玉媽咪好食生活誌

汗蒸幕推薦．蘆洲景點推薦
台灣屬於海島型氣候．加上平日生活忙碌．身體濕氣容易太重．玉媽咪經常會感覺身體重重的想睡覺~
後來在朋友建議下．現在都會定期透過汗蒸幕來排汗祛濕．幫助新陳代謝．保養身體！
這間位於巷弄內隱藏版的汗蒸幕－喜熱養生汗蒸幕 我個人非常喜歡~
這裡的環境乾淨舒適．汗幕房以40度的熱能讓大家躺著就能盡情享受汗蒸流汗舒服感．輕鬆大飆汗．結束後身體覺得很舒服．紓壓指數百分百．重點是它的價格非常實惠（每次不用400元）！
喜熱養生汗蒸幕 就在洗衣王自助洗衣店裡面．招牌相當顯眼．很容易就發現這間店．這裡的每間汗幕房都是包廂式設計．保有隱私．非常適合下班後和三五好友一起相約來替身體深層排毒．是個紓壓放鬆．懶人運動的好地方！

交通資訊：
開車族可停放在店家斜對面的Times 蘆洲長樂路第5停車場．或是附近的Times 蘆洲長樂路第２停車場
機車族可停放在路邊停車格
搭乘交通工具在捷運蘆洲站３號出口步行10分鐘過來．交通上十分便利！




喜熱養生汗蒸幕讓你花費不到400元就可以享受到韓國最道地的汗蒸幕．不用飛韓國．在台北就可享受韓國汗蒸大爆汗的暢快感！
店家門口充滿森林系色調．彷彿通往自然秘境的任意門．搭配室內溫馨色調．讓人感到特別放鬆～
自從來過喜熱養生汗蒸幕．就對這裡留下不錯印象．只要有時間我都會來這樣保養身體．真沒想到蘆洲也能體驗到韓國的國民運動汗蒸幕．這間店家在當地評價非常好．不論平假日都會有絡繹不絕顧客前往．建議先提前預約再來．才不必久候！


進入店內前．需先更換室內拖鞋．架上也有提供酒精．可消毒手部！




進來後記得先到櫃台報到．工作人員會提供一人一套熱蒸服飾等等做更換




汗蒸幕要定時補充水分．讓身體深層的汗水排出．增加循環與代謝！
店內提供飲用水．可以帶自己杯子也可和店家購買或借水壺（這裡提供給消費者的水壺都是經過高溫殺菌消毒的．乾淨又衛生．大家可以放心使用！）




休息區
汗蒸幕剛出來．建議先在此區休息一陣子再到更衣室換回衣服
這裡有提供JOHNSON頂級按摩椅．在休息時．可坐在上面享受～




介紹一下喜熱養生汗蒸幕的價位．平日體驗價只要300元．買套票一張平均也只要250元．價格超划算的．非常適合家庭或姊妹們一起來飆汗養生！
另外．店家也有提供油壓按摩．價格上也很平民．來這享受全套服務．不會太傷荷包～


另外．也有販售汗蒸服．運動水壺．天然草本茶和面膜．有興趣的朋友皆可以詢問工作人員！




往裡面走去．這裡是公共櫃子區．和外套放置區


使用過的汗蒸服及毛巾．直接放入摺疊桶中即可．工作人員不定期會取出清潔消毒！




這裡是乾淨舒適的更衣間


更換完衣物後．記得將私人物品放置好．然後將鑰匙環掛在手上帶著走！




汗蒸幕之前．需了解一下注意事項及汗蒸幕流程再進入包廂內~
進汗蒸房每次是40分鐘．建議汗蒸幕前中後各補給350cc水份以加速身體循環．在汗蒸過程中如有不舒服．一定要先休息紓緩一下再繼續！
汗蒸完畢後建議披上浴巾走出汗蒸房．再到休息區．待身體回溫收汗後再更換上原本衣服離開（汗蒸幕後不建議立刻沖澡）




這裡共有五間汗幕房包廂．都是以高溫紅外線讓客人們達到放鬆和保養～
另外．貼心提醒一下喜熱養生汗蒸幕是標榜打養生．安靜．放鬆．來到這記得聊天音量要降低．避免打擾到別人唷～




每一間汗幕房空間都很寬敞．約可容納2~3個人．工作人員會依照顧客人數事先鋪上浴巾和枕頭～
每次顧客使用完畢．工作人員會取出熱呼呼的毛巾把地板給徹底擦拭一遍．再讓下一位放心的體驗韓國汗蒸幕．在整理與清潔上喜熱相當用心！




進入汗蒸包廂後．先來拍幾張可愛羊咩咩造型頭相片～
這次玉媽咪相約好姐妹一起來放鬆．一邊養生一邊聊天．還能讓自己一秒變韓妞．好開心～
建議女生連內衣一起脫掉，讓身體可以完全貼近熱石感受紅外線．會更有感！




汗幕房內每個床位都有鋪上大浴巾．地板採導熱材質石頭．溫度較一般台北汗蒸幕高．躺上去不一會兒就開始飆汗了～
建議可以平躺更貼近地板熱石．更能感受到深層的汗水持續的排出！




汗蒸房內溫度高但溫度是恆溫的．在這裡面非常舒服！
不論躺著或坐著都可以享受溫度帶來的飆汗快感．感受汗蒸帶來的美好～


這種利用汗蒸方式來調理身體．後續毛孔打開後汗水不斷的排出．這種懶人療癒法讓人不自覺地愛上了～


時間到後．要走出汗蒸房前．記得要披上浴巾再出去．因為這時毛孔是打開的．有室溫差一定要注意保暖．然後也要立刻補充開水．才能讓深層汗水繼續揮灑出來．感受身體自然的排毒．千萬不要急著回家唷~


剛熱蒸完身體非常舒服．我們都很喜歡汗蒸幕帶來的舒適度．排出來的汗水是不黏膩的（因為不是表層的汗水．是深層的汗水）
忙碌的現代人．身體容易疲累．代謝循環差．非常推薦來喜熱養生汗蒸幕熱蒸一下．排出多餘的毒素！


享受完舒服的汗蒸幕．不需要立刻洗澡才不會容易讓寒氣入侵．工作人員建議回家至少2小時後再洗～
店家備有吹風機．髮夾及梳子做簡單打理．若流汗頭髮太濕一定要來這吹乾再離開唷！


想要體內環保大掃除．健康排汗．趕緊來喜熱養生汗蒸幕排毒排汗．每次躺完後都會很舒暢～
當天晚上也會很好睡．以環境．服務品質來說．喜熱養生汗蒸幕每次不用400元．就可以享受到身心靈放鬆．輕鬆排汗．整體來說CP值很高．推薦給你們～




喜熱養生汗蒸幕
地址：新北市蘆洲區長樂路42號
電話：(02) 8286-9766
營業時間：9:00 ~ 20:00
粉絲團