玉媽咪好食生活誌

提供豐富生活．開拓孩子視野．才能激發出學習的熱情
玉媽咪相當重視孩子的學習以及培養他們的興趣. 平日除了學校的課程外. 我也鼓勵孩子參加不同社團．在各種活動中展露出自己的天賦與潛能
只要孩子喜歡/熱愛學習．我都會讓他們多方面嚐試

前陣子我家兩位小妞一直吵著媽咪我替他們找好玩的運動課程. 上網找了一下．發現讓小孩玩桌球似乎挺不錯的！
不僅可以讓全身都運動到．同時也訓練到專注力與協調性
不僅如此這項運動. 也不會因為受到氣候關係所影響
於是我立刻預約了位於大安區安和路上的乒乓島桌球教室
這間桌球教室是許多家長都很推薦的

教室位置的交通也相當方便. 就在象山線－捷運信義安和站１號出口附近．步行約１分鐘即可到達
若是有家長擔心疫情．想幫孩子們停課或是還沒到幼稚園的孩子
玉媽咪很推薦帶孩子來乒乓島上課. 可從中學習到不少


搭乘電梯到三樓．右手邊就是教室了



因疫情關係．館內會定期做消毒
每一位學員／家長及教練．進入館內需先消毒手部與體溫．填寫基本資料



三樓電梯口／教室外．貼心設有家長等候座位區．坐在這可透過監視器觀看孩子的上課狀況
這裡有冷氣吹很涼很舒服．一旁還有鳥兒可欣賞．感覺很棒！


教室牆上張貼著歷年來孩子學習相片．感受的到孩這上課的孩子都很開心！


教室內另設有等待區．相當貼心
家長們可以在此等候


教室環境乾淨又舒適．提供洗手間，飲水機及書本．供大家使用


由於我們提早到.前一班的孩子還在上課. 所以兩位小妞等著等著就拿起一旁的故事書來翻閱．看得相當專注！


多台空氣清淨機/除濕機放置在教室內．淨化著室內空氣
從許多小地方看的出老闆的用心經營


乒乓島共分成兩種班別：
個人班／歡樂團體班
因上課地點為環境優質的球館．所以收費上會比一般兒童桌球高一些
但玉媽咪實際帶孩子來上課後．覺得其實這樣的價位很值得！


場地寬廣又乾淨．
這天我們替兩位小妞安排團體班體驗課程．上課時間９０分鐘
中間會有一次４分鐘休息時間（喝水／上洗手間）


上課前．教練先將每一位入場的學員做手部消毒


首先. 教練先統一集合所有學員做加強防疫宣導. 並說明課程相關注意事項（注意安全．珍惜物品．遵守老師指示等～）


接下來起身一起來基本暖身．並握住球拍來回揮捉感覺


再來教練則開始示範打球蹲姿及握取/揮球拍手勢
孩子們一步步跟著教練一起做


基本的教學後．就開始分組上課～（依照程度分班）
每個時段的班級人數最多２０人．由五個教練分別帶開個別輪流指導．原則上是四個孩子為一組

我們家兩個寶貝由於完全沒桌球基礎．所以都是分到幼幼班開始練習
首先大家猜拳決定先後順序．猜贏的人先上傳場由教練一對一教學
沒輪到的則是負責幫忙撿球．大概五分鐘換一位孩子上場練習（玉媽咪覺得這點很不錯！讓孩子學習到互助合群）

換小卉寶貝上場了．由於她的身高不夠．所以教練特地拿增高墊讓他站在上面練習揮球


玉媽咪發現這裡的每一個教練都相當有耐心的教導學員．會反覆的指導動作正確性
親和度極佳．讓孩子能很快速的學習到正確的揮拍技巧．增加打桌球的自信心及興趣



第一次玩桌球的小卉寶貝．不一會兒就學會了球揮拍打出．太厲害了！


來看看姐姐. 她也是從最基礎的揮拍動作開始練習
老師先是捉住她的小手一起揮拍．讓她感受到球拍揮出的力道與方向


接著引導她放下球拍．先以互丟球方式．讓妍妍捉到接球技巧. 再慢慢引導下一步


果真．沒多久．妍寶貝立刻捉到揮拍打球技巧感覺. 而且是一揮即出！！！！
妍寶貝：ＹＡ！我又打到球了～


很快的，妍寶貝和同桌的同學一起互打桌球．完全樂在其中！
妍寶貝：看我的！嘿！！


再和老師互打練習．增加更多揮拍技巧
媽咪我在一旁看. 覺得她的表現相當不錯
（原本昨晚妍妍還在擔心的告訴我：可是我不會桌球耶）看來一切都是我們多慮了


玩到這裡．就到了中場休息時間．４分鐘結束後．孩子補充水分．上完洗手間．立刻排隊集合．繼續下半堂課的練習
接下來的課程是趣味競賽
教練拿出一些可愛小道具．讓孩子們透過遊戲方式從中獲得更大成就感


教練將放空杯排列在桌上．讓孩子發球過去推倒杯子


競賽過程中相當刺激好玩．孩子們都發出驚呼聲音. 也從中更捉到拍球方向


玉媽咪看到旁邊的初級班. 則是將道具排成一排．以拍球方式推倒道具塔
看起來好有挑戰性. 玉媽咪也好想上場一起玩．感覺超有趣的！


很快的一個半小時過去了．孩子們依依不捨的將球拍放回去
妍寶貝：下次見唷！


桌球是一項全身性的室內運動．可訓練專注力及合群．也完全不受天候影響．不論何時想到就能立刻開戰. 適合大人小孩一起互動培養感情的健康運動
乒乓島兒童桌球教室的教學內容與品質．讓來上過課的家長們都給予極高的評價
不僅上課內容豐富．教練們的教導也相當有耐心．讓孩子能在課程中學習到協調與鍛鍊．獲得極大成就
這次的試上課程結束後．我家兩位小妞對於桌球更是充滿了興趣．一直問我何時還能來這裡上課（充滿熱情孩子一直想知道答案）

玉媽咪覺得乒乓島桌球教室是一個值得玩樂學習的好地方．有興趣的爸爸媽媽可上粉絲團或電訪了解更多詳情


兵乓島桌球教學教室
地址：台北市大安區安和路一段１３７號３樓
電話：（０２）２７０９－０１０７
營業時間：平日８：００～２１：００．假日８：００～２０：００
粉絲團：https://www.facebook.com/pingpongisland/