玉媽咪好食生活誌

想讓健康提升．益生菌不能忘！
現代人因為工作繁忙．早出晚歸. 幾乎餐餐都外食. 長期下來導致營養失去平衡. 益生菌已成為每個人家中必備的健康食品

近幾年來. 市面上的益生菌品牌日益增加
不知道大家在挑選時. 最注意的是益生菌菌數還是口感？是否有真正了解所含的營養成分通過消化道後．最後是否存在？


以前的我對於益生菌很陌生. 總覺得為何要吃益生菌. 好處是什麼？直到某天看了專欄介紹．才知道懂得該如何挑選

關於益生菌怎麼吃？
許多人為了身體健康．選擇補充益生菌來調整體質．如何從食物以外的來源補充益生菌
但畢竟每個人的體質健康狀態與生活習慣. 以及對於菌種的需求也不盡相同
該怎麼吃？何時吃？才能吃出益生菌真正的價值

吃對益生菌了嗎？
不同的益生菌種類其帶給健康的功效也有所不同. 許多人在補充益生菌過程. 無形中補充許多不需要的熱量及負擔. 如何挑選才能使健康安心有保障

可以點選下面這兩篇報導. 了解詳細資訊

我本身有天天吃益生菌的習慣．吃的量很大．也會不定期交替換品牌. 避免習慣

最近. 我們一家人都在吃的舒敏益生菌
這是一款嚴選五隻國際文獻實證益生菌．經過近1000人臨床專科研究
除了因為它是大研生醫品牌. 值得信任外．裡頭還有完整添加有效劑量達170億

舒敏益生菌膠囊在2022年榮獲Monde Selection的金獎並榮獲７國專利
這項高品質產品受國際近千位專家評審們的肯定
主打無添加香料／色素．不僅能夠足量攝取益生菌也達到現代人的低熱量訴求．是個營養補充的最佳選擇

大研生醫是台灣唯一榮獲世界級肯定品牌
已通過國際文獻數據佐證．是個專注科學實證的專利益生菌品牌
研究團隊來自美國．日本. 台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家. 生產出的多樣明星產品. 深受許多人好評推薦．打造出讓自己與家人都安全．安心及有效成份


這款大研生醫 舒敏益生菌膠囊為升級款. 菌數達300億. 除了菌數相當穩定外. 也擁有高效保護力
如果你是第一次接觸益生菌或是還在觀望中. 建議可以從這款開始嚐試

裡頭主要成分有副乾酪乳桿菌AP88．副乾酪乳桿菌AP86．乾酪乳桿菌AP31．發酵乳桿菌AP13．嗜酸乳桿菌AP11．天天定期補充可維持菌叢生態平衡．從根本調整體質．提升保護力並維持消化道健康


由於舒敏益生菌膠囊成分很單純. 所以不論大人．小孩．孕婦都可以當作日常補充

我家兩寶貝是敏感體質. 玉媽咪都是拿這款來讓他們補充營養當作加強保養．來輕鬆面對環境與季節的變化
若你也是對於換季有嚴重敏弱的人. 我很推薦可以選它！
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單盒舒敏益生菌膠囊有３０粒入．包裝特別採用ＡＰ益生菌專利５層包埋凍乾技術. 能夠完整保護益生菌維持活性 
不僅使產品增加安定性．也可隔絕空氣．抵抗濕度及高溫. 同時提升耐酸／耐鹼及存活率．無須冷藏常溫保存可維持高穩定性




膠囊大小剛剛好．易於吞服且沒有任何味道．對身體不會覺得有負擔. 我個人很喜歡


膠囊裡頭是細緻白色粉末．這些都是含有滿滿的益生菌營養
食用後膠囊會自動溶解並釋放出活菌．完整發揮益生菌的效用


每天起床後，我會趁早餐前空腹時．先吞食一粒. 搭配常溫開水. 當作身體基礎保養
有時想加強保養，則會改成一天兩粒. 早晚各一粒




產品的膠囊片設計包裝. 放在包包裡不會佔用太多空間．外出時我都會隨身帶著走. 隨時補充營養！


這一代的小孩外在環境複雜．體質較為敏感．所以經常會有營養攝取不均衡問題．也會常常不順
如果家中有小小孩. 我很推薦可以透過舒敏益生菌來補充營養
孩子們要補充可將膠囊打開．直接將益生菌倒入牛奶或開水中. 讓他們一起食用


由於粉末很細緻. 分子極小．所以稍微拌一下很快就會溶解了


裡頭的５支複合菌株多層保護對小孩來說非常重要．尤其是像妍寶貝屬於嚴重的敏感性體質. 更需要加強補充！
食用後. 舒敏益生菌營養很快的就能完整吸收．每種菌之間作用都不同．不用擔心菌種添加過多．會互搶地盤影響效果


後記心得：
我們全家人嚐試舒敏益生菌已一段時間了．目前整體的感覺都感覺還不錯！
現在 . 每天還是會固定補充. 讓身體可以維持在最佳平衡狀態．大研生醫果然沒有讓我失望. 真是感到好開心

最後玉媽咪還是想提醒大家．益生菌為保健食品非藥物．需要持續補充至少２～４個月才會有感．並不會有立即性效果．大家一定記得天天耐心食用. 不要著急唷(◠‿◕)